Sự sống và cái chết đếm ngược

Vào ngày 29 tháng 8 năm 2005, cơn bão Katrina đang chuẩn bị tấn công New Orleans. Tại một bệnh viện địa phương, người đàn ông Nolan Hayes (Paul Walker) phải đối mặt với một khoảnh khắc buồn. Anh vừa chào đón một cô con gái mới sinh, nhưng người vợ xinh đẹp Abigail (Genesis Rodriguez) đã qua đời sau khi sinh. Em bé mềm mại vẫn chưa thể thích ứng với môi trường hoàn toàn mới, chỉ có thể được đặt trong hộp ấm dựa vào máy móc hỗ trợ cầu sinh. Đối mặt với sinh mệnh nhỏ hoàn toàn xa lạ trước mắt, từng hồi ức tốt đẹp của Nolan và vợ lần lượt hiện lên trước mắt, khiến người đàn ông đã trải qua biến cố buồn vui lớn này trăm mối cảm xúc ngổn ngang. Cơn bão ngày càng dữ dội, nhân viên bệnh viện không đủ, bác sĩ và bệnh nhân buộc phải sơ tán khẩn cấp, mà con đập sụp đổ càng đẩy thảm họa lên đỉnh điểm. Nolan cô đơn phải chạy đua với thời gian và số phận để bảo vệ người thân cuối cùng của mình trên thế giới.