Thời gian vàng

Lý An Cách 86 tuổi là cố vấn kỹ thuật trong thời kỳ"5 quán quân liên tiếp" của nữ xếp hàng Trung Quốc, sau đó từng nhận lệnh thành lập đội hi vọng nữ xếp hàng thiếu niên Trung Quốc, mong thông qua đào tạo lực lượng mới có một ngày đoạt lại chức vô địch. Người chí khí chưa trả đã già, sau khi về hưu Lý An Cách nghe được bài hát"Tương lai của tôi không phải là mộng" của Trương Vũ Sinh, có cảm xúc mà phát ra, thay đổi lời bài hát, viết ra"Hy vọng của tôi không phải là mộng", anh chưa từng được huấn luyện chuyên nghiệp về âm nhạc từ đó mê viết ca khúc, cũng thành lập đoàn hợp xướng lão niên"Thời Quang Vàng". Năm 85 tuổi, anh quyết định tổ chức một buổi hòa nhạc hợp xướng tác phẩm cá nhân vào sinh nhật 86 tuổi của mình.Bộ phim"Thời gian vàng" đã theo dõi và quay cảnh Lý An Cách và những người bạn cũ trung bình trên 75 tuổi vượt qua mọi khó khăn để thực hiện ước mơ âm nhạc này. Trong phim cũng xuyên suốt câu chuyện tình thân giữa ông và người bạn già 80 tuổi vẫn kiên trì chơi tennis mỗi ngày và cô con gái 46 tuổi bị thiểu năng trí tuệ bẩm sinh.