Xin chào, thiện xạ.

Trong toàn bộ đại hội thể thao, phóng viên thực tập kênh thể thao đài truyền hình Đường Tâm phụng mệnh phỏng vấn quán quân hạng mục bắn chậm súng ngắn 50 mét, lại phát hiện đối phương không phải là lão tướng Đỗ Lăng Phong mà mọi người coi trọng, mà là Thẩm Thanh Nguyên"phụ đạo viên phòng bắn súng" mà bốn năm trước mình lén lút thích. Thái độ lạnh lùng của Thẩm Thanh Nguyên trong lúc phỏng vấn khiến Đường Tâm bị đả kích lớn, cà lăm, kiếp sống công sở cũng nguy hiểm bị mất đi. Đường Tâm dứt khoát lấy danh nghĩa theo dõi đưa tin, chế tác tiết mục tiếp cận Thẩm Thanh Nguyên, ý đồ từ căn nguyên giải quyết vấn đề. Ở đội bắn súng tỉnh, cô gặp gỡ cựu quán quân bắn chậm Đỗ Lăng Phong không cam lòng thua cuộc, tuyển thủ súng trường khí nữ Thạch Tiểu Từ tranh cường háo thắng, anh em sinh đôi Trần Ninh Trần Hải mặt cười ha hả một mặt nghiêm túc, chế tác ra tiết mục bắn súng được hoan nghênh, bài trừ nguy cơ công việc. Cuộc thi Á Cẩm sắp diễn ra, Thạch Tiểu Từ bị thương ngoài ý muốn, cô lựa chọn giao ước mơ bắn súng cho Đỗ Lăng Phong, Đường Tâm dưới sự giúp đỡ của bác sĩ tâm lý tỉnh Đinh Phương, hóa giải nỗi tâm chôn ấn sâu sắc của Thẩm Thanh Nguyên. Ngày xưa Thẩm Thanh Nguyên cùng Đỗ Lăng Phong đối chọi gay gắt cuối cùng tiêu tan hiềm khích lúc trước, bọn họ ôm ấp mộng tưởng cùng tình yêu, sóng vai đứng ở trên sân khấu xạ kích, hướng vinh dự phát động chạy nước rút càng cao.